お茶にしよ~っと。

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タグ:紙コップ ( 6 ) タグの人気記事

プラナヤマ呼吸法

     ☆血液循環を手伝って肌がきれいになるヨガ☆

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①両手を組んで
 顎の下に持って来る。
 この時、
 両腕はヒジがくっつくようにする。

・・・・この怪しげな画像・・・・


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②鼻で
 'スーッ'と音を出しながら
 深く息を吸いこんで、
 両腕を
 精一杯上にあげる。

・・・・どっかで見たことあるような・・・・


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③息を吐き出しながら
 仰向いて
 両腕を軽く窄める。


        ・・・・・・もうお分かりですね・・・・・・ふっ・・・・。


  久々の登場です!!!
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             おもしろ紙コップ、


             まだまだ健在です。^^


           

           
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by hyomin | 2006-11-24 12:12 | お気に入り

一番おいしい温度。-가장 맛있는 온도-


4℃

  ☆ 飲み物が一番おいしい温度

     食べ物の味は、温度の影響を多く受けます。
     コーラ、サイダー等、炭酸飲料は
     水の密度が最も大きい4度が
     一番おいしいです。



70℃

  ☆ コーヒーが一番おいしい温度
     
     一般に『ドリップコーヒー』の温度は80~85度。
     ミルクを入れるコーヒーは、
     60~70度くらいに保つと味が良くなります。
     牛乳を75度以上に温めると、薄い粘膜ができ、
     味が生臭くなります。



            ほぉぉぉ。。。。(・。・)



         ・・・・って、どこで、学んだかって・・・・・・?


       ・・・・お気付きの方は、もうお分かりですね・・・・・。



            ジャジャ~~~~~ン!!
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    昨日のバレーボールの練習時に、水飲みコップとして登場!



           
             紙コップも


             捨てたモンじゃぁ~ない!!


            
         ・・・・・飲んだら

                 捨てられるけど・・・・・・。









*今日から月曜日まで、
     主人の実家に行ってきますので、
          更新はしばらくお休みです。   
               行ってきまぁ~~す! 

           皆さん、良い週末を・・・・。
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by hyomin | 2006-07-21 09:17 | お気に入り

アート

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おまけ。
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by hyomin | 2006-07-14 15:27 | お気に入り

Dreams

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               夢は、


               終わらない。


               終わらせない。



               その日まで。。。。
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by hyomin | 2006-06-26 09:19 | 思い、徒然と。。。

ヨガ教室

    今日は、

    ヨガのポーズを ひとつ ご紹介。


       ≪ 長く座っていて、首と背中が凝る時 ≫

          ポーズ名 『 猫のポーズ 』

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猫のポーズ① 
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ひざと腕が平行になるようにし、息を吸いながら、頭を 胸の中に巻き入れ、
息を吐きながら、背の部分を上の方に引き上げる。



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猫のポーズ② 
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呼吸を5回くらい 繰り返し、息を吐きながら 腰を低くして、
息を吸いながら 頭を上げ、上を見る。



     ・・・・これって、

              どこで学んだか

                      わかります・・・・・・・・?


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      ・・・・・・食後のコーヒータイムで(お店)・・・・・・・
         韓国は、紙コップも頑張ってる。。。。




      ― 教訓 ―

       
             どこでだって、


                   人は学べる。






                  ・・・・・おなか、いっぱい・・・・・。








   
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by hyomin | 2006-06-17 00:35 | お気に入り

ごめんね・・・。

      ・・・・えらく、地味~な
                  
                   紙コップ・・・・・・・。
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          ・・・・・・と、思ったら・・・・・・・、
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          なんか、とってもかわいかった。

      


        "パッと見"で決めつけて、ごめんね・・・・。  
            コーヒーも、おいしかったよ・・・・・・。


      

         人も物も、同じかもしれないと、思った。






 
コーヒーについて-存在感のある、韓国のコーヒー参照。

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by hyomin | 2006-03-20 08:54 | 思い、徒然と。。。
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あんにょん。。。                o(〃^▽^〃)o♪ 。・:*:・゜☆


by hyomin
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